zmasowanedobro Automasaż, Autoterapia, Masaż, profilaktyka, promocja 2024-11-13 13 lis 2024 Skuteczny Masaż Leczniczy Gdańsk Masaż leczniczy Gdańsk to dobra metoda walki z bólem, ograniczenie... Czytaj więcej
zmasowanedobro Autoterapia, profilaktyka, video 2024-09-02 30 cze 2024 Ćwiczenia na barki i kark Czytaj więcej
zmasowanedobro profilaktyka, video 2024-09-02 10 cze 2024 Mikroprzerwy, czyli jak pracować mądrze 👉 Spędzasz wiele godzin przed komputerem? 😓 Ǵ... Czytaj więcej
zmasowanedobro Automasaż, Autoterapia, profilaktyka, terapia, video 2024-09-02 16 maj 2024 Automasaż prostowników pleców Z bólem czy sztywnością w obszarze mięśni przykręgosłupowych, tzw. prostowników grzbietu można poradzić sobie sam... Czytaj więcej
zmasowanedobro Automasaż, Autoterapia, Masaż, profilaktyka, terapia, video 2024-09-02 20 wrz 2023 Automasaż Stopy. Zobacz jak wykonywać i naucz się! Zdarza ci się odczuwać ból lub sztywność stopy albo łydki? Dużo biegasz i stopy bolą cię po treningach? A może gł... Czytaj więcej
zmasowanedobro Automasaż, Autoterapia, Masaż, profilaktyka, terapia, video 2024-09-02 29 sie 2023 Jak wykonywać uwalnianie karku i potylicy Czy odczuwasz czasem sztywność karku? Ból karku lub głowy? Zobacz ... Czytaj więcej
zmasowanedobro Automasaż, Autoterapia, Masaż, profilaktyka, terapia, video 2024-09-02 27 gru 2022 Automasaż trapeziusa – na ból barków, karku, głowy Jeśli czujesz sztywność w okolicy barków i karku, prawdopodobnie masz sporo napięcia w okolicy mięśnia czworobocz... Czytaj więcej
zmasowanedobro Autoterapia, profilaktyka, relaksacja, video 2024-09-02 15 lis 2022 Kreatywne wykorzystanie przestrzeni dla dobrostanu ruchowego Czy zdarza Ci się, że w ciagu tygodnia idziesz gdzieś, żeby się rozruszać? Masz w pobliżu park, las lub plażę? A ... Czytaj więcej
zmasowanedobro Automasaż, Autoterapia, Masaż, profilaktyka, video 2024-09-02 18 paź 2022 Ból biodra, ból lędźwi – automasaż Wiele osób doświadcza dyskomfortu w dolnym odcinku pleców i okolicy pośladka. Ból biodra i ból lędźwi mogą być zw... Czytaj więcej
zmasowanedobro Masaż, promocja, video 2024-09-02 23 maj 2022 Jak pracuję – krótki film – powięziowy masaż leczniczy Krótki film w którym pokazuję i opowiadam o tym jak pracuję. Czytaj więcej
zmasowanedobro profilaktyka, terapia 2024-09-02 23 lis 2020 Ruch #2 – 5 minut przerwy Czy robisz czasem w ciagu dnia krótką przerwę na spacer? Czy zauważasz jak różni się spacer dla przyjemności od c... Czytaj więcej
zmasowanedobro Masaż, profilaktyka, promocja, terapia 2024-11-13 24 paź 2020 Powięziowy masaż Gdańsk Czytaj więcej