Tag Archives: autoterapia

zmasowanedobro

Automasaż, Autoterapia, Masaż, profilaktyka, terapia, video

2024-09-02

07 kwi 2020

Rozluźnianie karku – film

Dziś drugi odcinek z serii filmów "Profilaktyka i autoterapia". Wspólnie rozluźnijmy karki :) Zapraszam do proste...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

Autoterapia, profilaktyka, video

2024-09-02

24 mar 2020

Praca siedząca, czyli pierwszy film z serii „Profilaktyka i autoterapia”

  Praca siedząca to codzienność wielu ludzi mieszkających w mi...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

Automasaż, Autoterapia, profilaktyka, terapia

2024-09-02

16 wrz 2019

Ból między łopatkami, ból karku

Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa? Sztywność czy ból między łopatkami ? Ból karku? Prawdopodobnie cho...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

Automasaż, Autoterapia, terapia

2024-09-02

11 wrz 2019

Ból lędźwi, pośladka i nogi

Ból lędźwi? Ból w pośladku? Rwa kulszowa ? Jedną z najczęstszych przyczyn jest wzmożone napięcie mięśni...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

profilaktyka, terapia

2024-09-02

12 sty 2019

Warsztat automasażu 2.02.2019

Automasaż – warsztat wprowadzającyKiedy: 2.02.2019 (Sobota) godz. 10:0...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

Autoterapia, profilaktyka, terapia

2024-11-19

23 paź 2018

Smartfon a ból karku

Dla większości z nas używanie smartfonów jest...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

terapia

2024-11-19

19 wrz 2018

Nowy Gabinet!

Mam przyjemność poinformować o zmianie lokalizacji Gabinetu Zmasowane Dobro! Nowy adres jest w niewielkiej odległości od dotychczasoweg...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

Automasaż, Autoterapia, Masaż, profilaktyka, terapia

2024-11-19

21 mar 2018

Ból karku, co poradzić?

Ból nasz powszedni Dla każdego z nas przychodzi prędzej czy...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

Automasaż, Autoterapia, profilaktyka, terapia

2024-11-19

08 lut 2018

Automasaż – wprowadzenie

Czym właściwie jest automasaż? Temat automasażu zaznaczyłem w pierwszym wpisie "Autoterapia - wstęp", teraz przyszedł czas na rozwinięc...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

Autoterapia, profilaktyka

2024-11-19

07 gru 2017

Nawykowe pozycje statyczne i w ruchu

Zobacz w jakich pozycjach siedzisz przy biurku czy w samochodzie. W jaki sposób wykonujesz codzienne czynności? Jak często podtrzymujes...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

Automasaż, Autoterapia, profilaktyka, terapia

2024-11-19

24 lis 2017

Autoterapia – wstęp

  Autoterapia to różnorodne czynności możliwe do wykonywania samodzielnie, mające na celu zniwelowanie dolegliwości. Te dolegliw...

Czytaj więcej

zmasowanedobro

Masaż, terapia

2024-11-19

15 lis 2017

Otwarcie bloga

Zdecydowałem się na prowadzenie tego bloga, ponieważ w rozmowach z klientami, którzy przychodzą do mojego gabinetu, wielokrotnie przewi...

Czytaj więcej